Alexander-Technik-Schule Berlin-Kreuzberg Jörg Aßhoff
Gedanken und Erfahrungen von StudentInnen und SchülerInnen
- Thomas Hohler, Student der Udk, Abt. Musical/Show
- Iris, Musikerin
- Berengar Schmidt, Musiker, Student der Alexander-Technik-Schule, 25.5.06
- Katharina Klitzing, Tischlerin, Studentin der Alexander-Technik-Schule, 30.5.06
- Annette Jahn, Berlin, 22.3.2006
- Ingrid Handwerk, 13.3.2006
- Adrian, Lehrer
- Ein Musiker und Alexander-Technik-Lehrer:
Ich praktiziere die Alexander-Technik, weil ich dadurch regelmäßig ein höheres Maß an körperlicher (und geistiger) Ruhe und Klarheit erfahre.
Ich bin fasziniert von dem Prinzip der Inhibition (des Innehaltens) als Möglichkeit, nicht immer wieder in die gleichen Fallen zu tappen, sondern selbst entscheiden zu können.
Unter anderem verstehe ich die Alexander-Technik auch als private Gesundheits-Vorsorge.
Die Alexander-Technik hat mir geholfen, starke körperliche Schmerzen loszuwerden. Außerdem habe ich eine Menge über meinen Körper und mein Denken gelernt.